Opis
Ashwagandha to preparat zawierający ekstrakt z korzenia Ashwagandhy standaryzowany na zawartość witanolidów. Ashwaganda jest również znana pod nazwami żeń-szenia indyjskiego czy witania ospała. Jest wykorzystywana od wieków w tradycyjnej medycynie ajurwedyjskiej ze względu na swoje wielokierunkowe pozytywne działanie na organizm.
Ashwagandha ma m.in. właściwości adaptogenne, wspomaga pamięć i relaksację oraz dobre samopoczucie psychiczne i fizyczne. Ponadto przyczynia się do zwiększenia odporności organizmu na stres, łagodzi stany lękowe i poprawia jakość snu.