Opis
Piłka THORN FIT Wall Ball o wadze 6 kg (14 lb) to wszechstronne narzędzie treningowe, stworzone z myślą o osobach aktywnych, które chcą wzbogacić swoje ćwiczenia funkcjonalne i siłowe. Jej waga i konstrukcja pozwalają na wykonywanie dynamicznych ruchów wielostawowych, które angażują do pracy całe ciało. Regularne włączanie jej do planu treningowego wspiera rozwój koordynacji, siły oraz wytrzymałości, czyniąc każdą sesję bardziej kompleksową i wymagającą.
Wszechstronne zastosowanie w treningu Piłka Wall Ball jest idealnym uzupełnieniem Twojego planu ćwiczeń. Z powodzeniem wykorzystasz ją do takich aktywności jak:Dynamiczne podrzuty, które pomagają w budowaniu siły eksplozywnej.
Przysiady z obciążeniem, angażujące dolne partie ciała.
Wyciskanie nad głowę, aktywujące mięśnie barków i ramion.
Skręty tułowia, wspierające pracę mięśni brzucha i core.
Najczęściej zadawane pytaniaDo jakich ćwiczeń mogę używać tej piłki? Piłka jest przeznaczona do ćwiczeń takich jak podrzuty, przysiady, wyciskanie oraz skręty tułowia.
Ile waży ta piłka? Piłka Wall Ball waży 6 kg, co odpowiada 14 funtom (lb).
Czy ta piłka jest przeznaczona do rzucania? Tak, można jej używać do ćwiczeń z podrzutami.