BioTechUSA Protein Power 4000g 4000g - Odżywka Białkowa Wanilia

Co daje odżywka białkowa z kreatyną w codziennym treningu?

Jeden koktajl zastępuje dwa osobne suplementy, więc łatwiej o regularność, a kreatyna wymaga codziennego stosowania. Dwie porcje dziennie to od 48 do 54 g białka, co ułatwia zbilansowanie diety przy napiętym planie posiłków. Mieszanka trzech białek pasuje zarówno do koktajlu po treningu, jak i do przekąski między posiłkami.

Z czym warto łączyć

Węglowodany to naturalne uzupełnienie po długim lub wyczerpującym treningu, bo porcja odżywki ma ich tylko 1 do 2 g. Carbox 1000g można wsypać do tego samego shakera i przygotować koktajl białkowo-węglowodanowy.

Regeneracja potreningowa zyskuje też na odpowiedniej podaży magnezu. Magnesium + Chelate dostarcza magnez, który przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni oraz zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.