Opis
Co oznacza forma aktywna witaminy?
Większość witamin trafia do organizmu w postaci, która musi zostać przekształcona, zanim zacznie być wykorzystywana. Formy aktywne, takie jak P-5-P przy witaminie B6 czy metylokobalamina przy B12, są już po tym etapie. W praktyce oznacza to o jeden krok mniej po stronie organizmu, co bywa argumentem przy wyborze suplementu.
Z czym warto łączyć witaminę B6 25 mg?
To preparat jednoskładnikowy, więc łatwo dopasować do niego resztę suplementacji. Naturalnym uzupełnieniem jest witamina C , która tak samo jak B6 przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Jeśli szukasz preparatu na dobrze wchłanialny magnez, który dobrze łączy się z B6, zajrzyj do działu z pozostałymi suplementami .