Brazylijskie 500g Orzechy Całe Źródło Selen Naturalne Bakaliowa Dolina

Orzechy brazylijskie całe 500gOrzechy brazylijskie to jedne z najbardziej wartościowych bakalii – duże, chrupiące i delikatnie maślane w smaku. Wystarczy kilka sztuk dziennie, aby dostarczyć organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Doskonale sprawdzają się jako przekąska, dodatek do sałatek, deserów i domowych wypieków.

Dlaczego warto?

Bogactwo selenu – jedno z najlepszych naturalnych źródeł tego minerału, wspierającego odporność i zdrowie tarczycy.

Zdrowe tłuszcze – zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe, wspierające serce i układ krążenia.

Na koncentrację – zawierają magnez i witaminy z grupy B, wspierające koncentracjęŹródło wapnia i fosforu – które wspierają mocne kości i zęby.

Naturalna energia – idealne jako szybka i zdrowa przekąska w ciągu dnia.

Wszechstronne zastosowanie – do owsianki, jogurtu, sałatek, deserów i jako przekąska solo.

Sałatka z orzechami brazylijskimi i rukoląSkładniki (2 porcje):garść rukoli1 pomarańcza1/2 awokado6–8 orzechów brazylijskich (posiekanych na kawałki)2 łyżki oliwy z oliwek1 łyżeczka soku z cytrynysól i pieprz do smakuPrzygotowanie:Pomarańczę obierz i podziel na cząstki, awokado pokrój w kostkę.

Na talerz wyłóż rukolę, dodaj owoce i posyp posiekanymi orzechami brazylijskimi.

Skrop oliwą i sokiem z cytryny, dopraw solą i pieprzem.

Delikatnie wymieszaj i podawaj od razu.

Wartości odżywcze w 100 g produktu:Wartość energetyczna: 2757 kJ / 659 kcalTłuszcz: 67 gW tym kwasy tłuszczowe nasycone: 16 gWęglowodany: 11,7 gW tym cukry: 2,3 gBłonnik: 7,5 gBiałko: 14,3 gSól:  0 gZawartość soli w produkcie wynika wyłącznie z naturalnie występującego sodu.

Składniki: orzechy brazylijskie 100%Produkt może zawierać dwutlenek siarki, gluten, gorczycę, jaja, łubin, mleko, orzeszki ziemne, inne orzechy, seler, sezam oraz soję.

Jeżeli lista alergenów na otrzymanym produkcie jest krótsza, oznacza to, że towar został wyprodukowany przed ich wprowadzeniem na nasz magazyn.

Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100% wykluczyć wystąpienia w produkcie śladowych ilości tych surowców.

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.