Opis
Termogeneza to proces metaboliczny, w którym organizm spala kalorie w celu wytworzenia ciepła. Termogeneza może zostać zwiększona przez kilka różnych czynników, takich jak ćwiczenia fizyczne, odżywianie, czy ekspozycja na zimno. Niektóre substancje zawarte w naturalnych suplementach diety także pomagają zwiększyć produkcję ciepła w organizmie, a co za tym idzie, liczbę spalanych kalorii.