Guma Oporowa Do Ćwiczeń 104 Cm Power Taśma Treningowa Fitness Joga Siłownia

Wysokiej jakości guma oporowa typu power band mini o długości 52 cm (obwód 104 cm) to uniwersalne narzędzie do ćwiczeń całego ciała — w domu, na siłowni i w plenerze.

Wykonana z trwałego naturalnego lateksu, odpornego na rozciąganie i deformację. Idealna zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych sportowców.

Dzięki różnym poziomom oporu możesz dopasować trening do swoich potrzeb — od rozgrzewki i rehabilitacji po intensywny trening siłowy i crossfit.

Podsumowanie techniczne:Cecha: WartośćGrubość: 3,0 mmOpór: 7 - 15 kgDługość (na płasko): 52 cmObwód: 104 cmMateriał: 100% naturalny lateksTyp: Zamknięta pętla (mini power band)Zastosowanie: Pośladki, nogi, ramiona, rehabilitacjaZastosowanie gum:✅ Trening nóg i pośladków – przysiady, mostki biodrowe, odwodzenie nóg, „monster walk”✅ Trening rąk i ramion – ćwiczenia na biceps, triceps, barki✅ Trening całego ciała – plank, pompki, ćwiczenia stabilizacyjne✅ Rozgrzewka i mobilizacja – aktywacja mięśni przed treningiem✅ Rehabilitacja i fizjoterapia – delikatne wzmocnienie po kontuzjach✅ Fitness, joga, pilates – zwiększenie napięcia mięśni i zakresu ruchuDLACZEGO AKURAT NASZE GUMY?

To mini power bandy, które łączą cechy klasycznych gum oporowych i minibandów — są bardziej uniwersalne niż małe minibandy, a jednocześnie wygodniejsze niż długie taśmy.

DLACZEGO WARTO WŁĄCZYĆ DO TRENINGU ORAZ REHABILITACJI GUMY I ELASTYCZNE TAŚMY?

Power Band jak każda lateksowa guma charakteryzuje się progresywnym oporem – im mocniej ją rozciągasz tym mocniejszy stawia opór. Dzięki tej właściwości możesz być pewny, że Twój mięsień budując siłę równocześnie zbuduje odpowiednią stabilizację stawu, którym porusza. Dodatkowo możesz je z powodzeniem wykorzystywać podczas rozciągania mięśni oraz mobilizacji stawów.