Witamina B Aliness Witamina B1 Tiamina DUO 100 mg 100 tabletek 100tab

Czym różnią się formy tiaminy?

W suplementach witamina B1 występuje w kilku postaciach chemicznych, między innymi jako chlorowodorek, monoazotan czy pirofosforan. Wszystkie związki tiaminy muszą zostać w organizmie przekształcone w wolną tiaminę lub w pirofosforan, który jest jej główną formą. Ta formuła zawiera obie postacie: aktywny pirofosforan oraz konwencjonalny chlorowodorek.

Z czym warto łączyć witaminę B1?

Tiamina dobrze uzupełnia pozostałe witaminy z grupy B , które wspólnie uczestniczą w przemianach energetycznych. Dobrym połączeniem bywa również magnez . Przed stosowaniem kilku suplementów jednocześnie warto sprawdzić ich składy oraz zalecane porcje.