Opis
MORWA BIAŁA Herbata Liść cięty 70gMorwa białaMorwa biała to roślina liściasta należąca do rodziny morwowatych.
Jej rodzimym miejscem występowania jest Azji południowo-wschodnia, gdzie od dawna jest powszechnie stosowana w medycynie ludowej ze względu właściwości prozdrowotne.
Do Polski dotarła dopiero w XIX, ale szybko zdobyła uznanie. Morwa stanowi bogactwo witamin z grupy B: tiaminy (B1), ryboflawiny (B2) i pirydoksyny (B6).
Najważniejsze zalety morwy białej:- hamuje aktywność enzymów odpowiedzialnych za rozkład węglowodanów złożonych, przez co ogranicza wchłanianie cukrów.- wykazuje działanie antyoksydacyjne.
Jak stosować morwę białą?
Do filiżanki wsypać czubatą łyżeczkę suszu. Zalać wrzątkiem i parzyć przez 10 minut pod przykryciem. W celu osiągnięcia najlepszych efektów, zaleca się codzienne picie naparu z białej morwy.