SŁONECZNIK Łuskany 1kg Piątnica naturalny ziarno słonecznika łuskane pestki

SŁONECZNIK ŁUSKANY  1 kgKraj pochodzenia: Mołdawia/ Bułgaria ( w zależności od dostawy)Masa netto opakowania: 2 x 500 g lub 1kgWartość odżywcza produktu w 100 g:Wartość energetyczna: 2445 kJ/ 584 kcalTłuszcz: 51,46 g  (w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,46 g )Węglowodany: 20 g (w tym cukry : 2,62 g)Błonnik 10,5 gSól: 0,2 gBiałko: 20,78 gCzystość: min. 99,9 %Zanieczyszczenia pochodzenia roślinnego: max. 0,1 %Pestki słonecznika łuskane to popularna przekąska i dodatek do wielu potraw, który cieszy się uznaniem nie tylko ze względu na swój smak, ale również na wartości odżywcze. Są źródłem wielu witamin, minerałów i zdrowych tłuszczów, co sprawia, że są cenione zarówno w kuchni, jak i w diecie zdrowotnej.

Zastosowanie kulinarne:Jako przekąska: Pestki słonecznika łuskane są idealną, zdrową przekąską. Można je jeść na surowo, prażone lub solone, a także w połączeniu z innymi nasionami, orzechami czy suszonymi owocami.

Wypieki: Często dodaje się je do ciast (np. chlebów, bułek), muffinek, krakersów i innych wypieków. Dzięki swojej chrupkości i subtelnemu smakowi doskonale komponują się z różnymi rodzajami ciasta.

Do sałatek: Pestki słonecznika świetnie pasują do sałatek, zarówno tych warzywnych, jak i owocowych. Dodają chrupkości oraz nuty orzechowej.

Do jogurtów i musli: Dodane do jogurtu, owsianek, musli czy smoothie stanowią zdrowy i smaczny element, który wzbogaca potrawy o białko, błonnik oraz zdrowe tłuszcze.

Jako dodatek do dań głównych: Można je posypać na wierzch zup, gulaszy, potraw jednogarnkowych czy ryżu, aby dodać im nie tylko smaku, ale także wartości odżywczych.

Korzyści zdrowotne:Bogate źródło zdrowych tłuszczów: Pestki słonecznika są pełne nienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym omega-6, które wspierają zdrowie serca, pomagają w utrzymaniu odpowiedniego poziomu cholesterolu i regulują ciśnienie krwi.

Witamina E: Pestki słonecznika są jednym z najlepszych źródeł witaminy E, która działa jako silny przeciwutleniacz. Pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym i opóźnia procesy starzenia.

Białko roślinne: Pestki słonecznika dostarczają białka roślinnego, które jest istotne dla budowy mięśni oraz regeneracji organizmu. To dobra opcja dla wegetarian i wegan szukających źródła białka.

Magnez i inne minerały: Pestki słonecznika są bogate w magnez, który wspomaga funkcjonowanie układu nerwowego i mięśniowego, a także w żelazo, cynk i selen, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Błonnik: Zawartość błonnika w pestkach słonecznika wspomaga trawienie, pomaga utrzymać zdrową florę bakteryjną w jelitach i wspiera regulację poziomu cukru we krwi.

Porady kulinarne:Podprażenie: Prażenie pestek słonecznika na suchej patelni wzmacnia ich smak, dodaje im chrupkości i intensyfikuje aromat. Można dodać odrobinę soli, czosnku w proszku, papryki czy innych przypraw, by wzbogacić smak.

Różnorodne przyprawy: Pestki słonecznika dobrze komponują się z różnymi przyprawami, takimi jak sól morska, papryka, czosnek, kurkuma czy oregano. Można je także posypać cukrem, jeśli preferujemy wersję słodką.

W połączeniu z innymi nasionami i orzechami: Doskonale łączą się z orzechami, takimi jak migdały, nerkowce, orzechy włoskie, a także z nasionami dyni, siemieniem lnianym czy chia – tworząc pyszne, zdrowe mieszanki do przekąsek czy sałatek.

Sposób przechowywania:Przechowywać w suchym miejscu i temperaturze poniżej 25°C, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Informacje o alergenach:Na terenie zakładu wykorzystywane są również sezam, migdały, produkty z dwutlenkiem siarki SO2, produkty zawierające gluten, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100% wykluczyć wystąpienia w produkcie śladowych ilości tych surowców.

Opakowania i znakowanie produktów:nasze opakowania posiadają certyfikat PZH i są dopuszczone do kontaktu z żywnością,każdy produkt posiada etykietę informującą o dacie przydatności do spożycia, kraju pochodzenia oraz jego składnikach.