Opis
Zestaw gum oporowych do ćwiczeń EXB02 HMSZestaw gum oporowych do ćwiczeń EXB02 daje użytkownikom duże możliwości treningowe - ćwiczenia na mięśnie nóg, ud, pośladków oraz ich pracę. Będzie idealny dla początkujących i zaawansowanych użytkowników. EXB02 HMS, to gumy do treningu mięśni i pracy nóg. Ich główne zastosowanie, to ćwiczenia rozwijające mięśnie pośladków i całą grupę mięśni ud. Połączenie ich z gumami mini band, pozwoli na płynną regulacje obciążenia. Takie rozwiązanie pozwoli na zróżnicowanie intensywności ćwiczeń w miarę progresu formy oraz dopasowanie odpowiedniego obciążenia, pod konkretne ćwiczenie.
Gumy idealnie sprawdzą się również w treningach sportów walki. Wyprowadzenie maksymalnie silnego ciosu, zależy w dużej mierze od pracy nóg, która wpływa również na równowagę zawodnika. Wprowadzenie dodatkowego obciążenia treningowego w postaci gum EXB02 sprawi, że w trakcie pojedynku, zawodnik będzie szybciej i stabilniej się poruszał, a tym samym będzie wyprowadzał silniejsze ciosy. Siłę ciosu wypracować można również, przy użyciu gum oporowych. Guma będzie stanowić obciążenie w trakcie wykonywanych ruchów – ciosów, tym samym w walce cios będzie silniejszy. Plusem jest to, że najsilniejsze obciążenie odczuwalne będzie w końcowej fazie ruchu, czyli w najważniejszym momencie uderzenia, kiedy pięść trafia w przeciwnika.
Gumy mogą być wykorzystywane, jako samodzielny sprzęt treningowy i wykonamy, przy ich użyciu pełny trening, dolnych partii mięśniowych. Dodatkowo, użycie EXB02 sprawi, że ćwiczenia wykonywane z innymi przyrządami, wejdą na wyższy poziom trudności.
Zestaw łączący EXB02 z gumami oporowymi, to wszechstronny produkt, gwarantujący maksymalne efekty, treningu mięśni nóg.
Dane techniczne gumy do treningu:materiał wykonania: PP, NBR, stal, gumailość naciągów: 4długość naciągów: 25 / 32 cmzakres obciążenia: 4,8 - 7 kgDane techniczne gum mini band:gumy wykonane z lateksuguma żółta:długość: 50 cmszerokość: 5 cmgrubość: 0,4 mmzakres obciążenia: 4,5 - 7 kgguma czerwona:długość: 60 cmszerokość: 5 cmgrubość: 0,7 mmzakres obciążenia: 9 - 16 kgguma niebieska:długość: 60 cmszerokość: 5 cmgrubość: 0,9 mmzakres obciążenia: 13,5 - 20,5 kgguma czarnadługość: 60 cmszerokość: 5 cmgrubość: 1,2 mmzakres obciążenia: 18 - 25 kgDane gum oporowych:wymiary gumy czerwonej:długość: 208 cmszerokość: 13 mmgrubość: 1,2 mmzakres obciążenia: 6,8 - 15,88 kgwymiary gumy czarnej:długość: 208 cmszerokość: 22 mmgrubość: 4,5 mmzakres obciążenia: 34 -29,48 kgDane techniczne gryfu:gryf wykonany ze stali, EVAdługość gryfu: 140 cmśrednica gryfu: 30 mmśrednica części chwytnej gryfu: 35 mmwaga gryfu: 2 kgścianka rurki o grubości 2 mmZestaw gum oporowych do ćwiczeń EXB02 HMS