Opis
Trening indywidualny to idealna okazja, by móc dowiedzieć się od trenera, jak poprawnie wykonywać wszystkie ruchy. Uwaga trenera będzie skupiona tylko na jednej osobie i tym samym trening będzie jeszcze bardziej efektywny. Treningi aikido to masa pozytywnej energii i aktywności fizycznej, która uzależnia! Aikido to sztuka samoobrony, która polega na przejściach z linii ataku do uników. Istotnym aspektem jest tutaj wykorzystywana siła przeciwnika! Treningi poprowadzi doświadczony sensei Michał Rachwał!