Jackfruit Chlebowiec Suszony 500g Zdrowa Przekąska Chips Bez Dodatku Cukru 2x 250 G

Jackfruit suszony 500 gzestaw 2 x 250gSuszony jackfruit to esencja tropikalnego smaku zamknięta w praktycznej formie! Ten egzotyczny owoc, po procesie suszenia, zyskuje wyjątkową, mięsistą i sprężystą konsystencję, a jego naturalna słodycz staje się jeszcze bardziej intensywna. Jackfruit to idealna przekąska, która przeniesie Cię myślami na wakacje w tropikach i zaspokoi apetyt na coś słodkiego bez wyrzutów sumienia.

Dlaczego warto?

Naturalne źródło energii – świetny zamiennik słodyczy i batonów.

Pełen błonnika – wspierającego trawienie i dającego uczucie sytości.

Bogaty w witaminy (A, C, B6) – wspierające odporność i prawidłową pracę organizmu.

Zawiera minerały (potas, magnez, żelazo) – korzystnie wpływających na serce i układ krążenia.

Egzotyczny smak – świetny do deserów, smoothie czy jako zdrowa przekąska w podróżyWegańskie curry z jackfruitem i warzywamiSkładniki (na 2-3 porcje):1 puszka młodego jackfruita (ok. 400 g po odsączeniu)1 duża cebula2 ząbki czosnku1 papryczka chili (opcjonalnie, jeśli wolisz łagodne danie)2 cm świeżego imbiru1 puszka mleczka kokosowego (400 ml)1-2 łyżki pasty curry (żółta lub czerwona)1 łyżeczka kurkumy1 łyżka sosu sojowego1 papryka (np. czerwona)1 marchewkaOlej do smażeniaŚwieża kolendra lub szczypiorek do posypaniaRyż jaśminowy do podaniaSposób przygotowania:Odsącz jackfruita z zalewy, dokładnie wypłucz go pod bieżącą wodą, a następnie osusz. Rozdziel go palcami lub widelcem na mniejsze, podłużne kawałki, aby uzyskać efekt "szarpanego mięsa".

Cebulę, czosnek i imbir posiekaj drobno. Paprykę i marchewkę pokrój w cienkie paski lub kostkę.

W dużym garnku lub na głębokiej patelni rozgrzej olej. Podsmaż cebulę, czosnek i imbir, aż zmiękną i uwolnią aromat. Jeśli używasz, dodaj też posiekaną papryczkę chili.

Dodaj pastę curry oraz kurkumę i smaż przez około minutę, cały czas mieszając.

Wlej połowę mleczka kokosowego i dokładnie wymieszaj, aby rozpuścić pastę curry. Dodaj jackfruita, sos sojowy, marchewkę oraz paprykę.

Wlej pozostałą część mleczka kokosowego, doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i duś pod przykryciem przez około 15-20 minut, aż warzywa będą miękkie. W razie potrzeby dopraw solą i pieprzem.

Podawaj gorące curry z ugotowanym ryżem jaśminowym, posypane świeżą kolendrą lub szczypiorkiem. Smacznego!

Wartości odżywcze w 100 g produktu:Wartość energetyczna: 1841 kJ / 439 kcalTłuszcz: 17,1 gW tym kwasy tłuszczone nasycone: 7,5 gWęglowodany: 62,1 gW tym cukry: 59,5 gBłonnik: 9,5 gBiałko: 4,5 gSól:  0,06 gZawartość soli w produkcie wynika wyłącznie z naturalnie występującego sodu.

Składniki: Owoc Chlebowca 98% , olej palmowy 2%Produkt może zawierać dwutlenek siarki, gluten, gorczycę, jaja, łubin, mleko, orzeszki ziemne, inne orzechy, seler, sezam oraz soję.

Jeżeli lista alergenów na otrzymanym produkcie jest krótsza, oznacza to, że towar został wyprodukowany przed ich wprowadzeniem na nasz magazyn.

Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100% wykluczyć wystąpienia w produkcie śladowych ilości tych surowców.

Przechowywać w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu.

Najlepiej spożyć przed końcem, Numer partii i Kraj pochodzenia: Informacji szukaj z tyłu opakowania.