Uchwyty paraletki do pompek Line Sport drewniane 50 cm 220 kg

Paraletki drewniane | Uchwyty do pompek Line Sport 50 x 12,5 x 10 cmParaletki drewniane Line Sport z podkładkami antypoślizgowymiParaletki Line Sport z wytrzymałego drewna to niezastąpione narzędzie do treningu kalisteniki, ale również crossfitu, a także dla osób, które szukają efektywnego sposobu na urozmaicenie codziennych ćwiczeń. Zapewniają doskonałą stabilność i pewny chwyt podczas treningów – zarówno w domu, jak i w klubie fitness czy na siłowni!

Dzięki odpowiednim wymiarom 50 x 12,5 x 10 cm umożliwiają szerszy zakres ruchu podczas wykonywania pompek oraz innych ćwiczeń, co przekłada się na skuteczniejszą aktywację mięśni. Paraletki świetnie sprawdzą się również w treningach równoważnych, izometrycznych i mobilizacyjnych. To praktyczne akcesorium dla wszystkich, którzy chcą zadbać o poprawę siły, stabilizacji i kontroli nad ciałem! W zestawie 2 sztuki paraletek drewnianych.

Drewniane paraletki do robienia pompek Line Sport – cechy:✅ Drewno wysokiej jakości – zapewnia trwałość, solidność oraz stabilny chwyt w trakcie wykonywania treningów oraz ćwiczeń wytrzymałościowych.✅ Długość 50 cm – daje możliwość używania uchwytów podczas wykonywania szerokiej gamy treningów.✅ Stabilna konstrukcja – szeroka podstawa oraz antypoślizgowe podkładki ze specjalnej gumy gwarantują bezpieczeństwo podczas dynamicznych ćwiczeń, ale również ochronę powierzchni (np. płytek), na której ustawione są uchwyty.✅ Bezpieczeństwo dla nadgarstków – uchwyty do pompek Line Sport utrzymują nadgarstek w neutralnej, fizjologicznej pozycji, co zmniejsza ryzyko przeciążeń.✅ Uniwersalne zastosowanie – do treningów w domu, na siłowni, sali fitness, jak i na świeżym powietrzu.✅ Estetyczne i minimalistyczne wykonanie – wykonane z dbałością o każdy detal, pasujące do różnych przestrzeni treningowych.➡️ Drewniane paraletki Line Sport to doskonałe rozwiązanie dla:Osób trenujących kalistenikę, street workout i crossfit,Sportowców i trenerów personalnych, realizujących treningi według konkretnego planu treningowego,Rehabilitantów i fizjoterapeutów wprowadzających treningi funkcjonalne,Osób wracających do formy po przerwach i szukających bezpiecznej alternatywy dla klasycznych pompek,Osób pracujących nad mobilnością obręczy barkowej,Pasjonatów domowego treningu, którym zależy na kompaktowych, ale skutecznych akcesoriach.➡️ Trening z użyciem paraletek drewnianych może korzystnie wpłynąć na:Rozwój siły i wytrzymałości mięśniowej,Poprawę równowagi i koordynacji,Wzmocnienie mięśni oraz aktywację większych grup mięśniowych,Zwiększenie zakresu ruchu i kontroli nad ciałem (propriocepcja),Poprawę techniki wykonywania pompek, stania na rękach, l-sitów czy planche.➡️ Parametry:✅ Marka: Line Sport✅ Materiał: drewno + antypoślizgowa podstawa✅ Wymiary:Długość całkowita: 50 cm,Szerokość: 12,5 cm,Wysokość: 10 cm,Średnica uchwytu: 4 cm,Grubość podstawy: 3 cm.✅ Maksymalne obciążenie: 220 kg✅ W zestawie: 2 szt. paraletek drewnianychJakie ćwiczenia można wykonać z użyciem drewnianych paraletek?

Drewniane paraletki to niezwykle wszechstronny sprzęt treningowy, który pozwala rozwijać stabilizację i kontrolę nad ciałem – przy użyciu własnej masy.✅ Deska (plank) – dzięki uchwytom do pompek utrzymanie pozycji podczas robienia deski jest wygodniejsze, a dłonie pozostają wówczas w neutralnym, fizjologicznym ustawieniu. To pozwala skupić się na precyzji napięcia mięśni głębokich oraz odpowiedniej technice wykonania.✅ L-sit – klasyczne ćwiczenie izometryczne, w którym ciało unosi się w podporze na paraletkach, z wyprostowanymi nogami równolegle do podłoża. Doskonale aktywuje mięśnie brzucha, bioder i obręczy barkowej.✅ V-sit – bardziej zaawansowana wersja L-sita, w której nogi są uniesione wyżej, tworząc charakterystyczny kształt litery „V”. Ćwiczenie wymaga większej siły mięśniowej oraz kontroli ciała.✅ Stanie na rękach (handstand) – drewniane paraletki zapewniają stabilne podparcie i optymalną wysokość, co wspomaga utrzymanie napięcia w całym ciele. Stanie na rękach na podwyższeniu może zwiększyć kontrolę i poprawić równowagę.