Biohacking menopauzy praktyczny przewodnik książka Sensus

Biohacking menopauzy praktyczny przewodnik książka SensusBiohacking menopauzy. Zrozum zmianę, zaakceptuj ją to praktyczny i oparty na badaniach przewodnik dla kobiet, które chcą lepiej przejść przez menopauzę i odzyskać energię, dobry nastrój oraz poczucie kontroli nad zdrowiem. Autorka, Aleksandra Laudańska, w przystępny sposób wyjaśnia, co dzieje się w organizmie przy spadku estrogenu i jak, dzięki świadomym wyborom oraz wsparciu współczesnej medycyny, poprawić jakość życia w trakcie tej naturalnej transformacji.zrozumiesz wpływ menopauzy na ciało, umysł i psychikędowiesz się, jak działa mózg przy niedoborze estrogenupoznasz przyczyny zmian metabolicznych, w tym skąd bierze się menopauzalna “oponka”sprawdzisz, dlaczego jelita również potrzebują estrogenu i jak wspierać organizm od środkapoznasz możliwości współczesnej medycyny dla kobiet w okresie menopauzalnymotrzymasz wskazówki dotyczące zmian stylu życia, które pomagają znów poczuć się sobą i długofalowo zadbać o zdrowe długie życieAutor: Aleksandra LaudańskaWydawnictwo: SensusISBN: 9788328920279Liczba stron: 328Oprawa: broszurowaRok wydania: 2025Format: 267x483 mmDlaczego POPventure?-    Bezpieczne pakowanie: Każdy produkt starannie zabezpieczamy w solidnych kartonach, aby dotarł do Ciebie w idealnym stanie.-    Limitowane edycje: W naszej ofercie znajdziesz unikalne figurki i kolekcje, których próżno szukać w zwykłych sklepach.-    Pewne źródło: Wszystkie produkty pochodzą wyłącznie od oficjalnych dystrybutorów – masz gwarancję oryginalności.-    Świetna obsługa: Dbamy o kontakt i satysfakcję klientów – doradzamy, odpowiadamy na pytania i pomagamy w wyborze.-    Dbałość o środowisko: Pakujemy ekologicznie, używając papierowych wypełniaczy i taśm przyjaznych dla natury.