Fasola czerwona 1kg (2x500g)

Fasola czerwona 1kg (2x500g)Fasola czerwona 1kg (2x500g)PRODUKT NATURALNY, WYSOKIEJ JAKOŚCIFasola czerwona to roślina z rodziny bobowatych o licznych wartościach odżywczych. Charakteryzuje się nerkowatym kształtem i bordowym kolorem. Jest mięsista i lekko słodka w smaku, co czyni ją popularnym składnikiem w wielu kuchniach świata.

Fasola czerwona – właściwości:Fasola czerwona nie tylko zachwyca smakiem, ale także obfituje w cenne składniki odżywcze, które korzystnie wpływają na zdrowie. Zawiera witaminy z grupy B, witaminę C, E i K oraz ważne minerały, takie jak żelazo, cynk, fosfor, magnez i potas. Jest również doskonałym źródłem białka roślinnego i niezbędnych aminokwasów.

Fasola czerwona – zastosowanie:Podstawa do przygotowania meksykańskiego chili con carne i innych gulaszówIdealny dodatek do sałatek z warzywami, tuńczykiem lub serem fetaŚwietna baza do zup, takich jak zupa fasolowa czy minestroneSkładnik past kanapkowych, dipów i hummusów, wzbogacający smak i konsystencjęSposób przygotowania:Przed gotowaniem fasolę należy moczyć przez całą noc, ale nie dłużej niż 12 godzin. W tym celu zalej ziarna fasoli zimną wodą w proporcji 3 szklanki wody na 1 szklankę fasoli.

Po namoczeniu odcedzoną fasolę wrzuć do garnka z osolonym wrzątkiem. Wody powinno być około 3 razy więcej niż fasoli.

Gotuj fasolę przez około 45 minut. Aby sprawdzić, czy jest gotowa, naciśnij jedno z ziaren widelcem – jeśli się rozpada, fasola jest gotowa do spożycia.

Wartości odżywcze produktu w 100 g Wartość energetyczna 532 kJ 127 kcal Tłuszcz 0,5 g - w tym kwasy tłuszczowe    nasycone 0,25 g Węglowodany 23 g - w tym cukry 0,33 g Białko 8,7 g Sól* 0,1 g* Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie.

Zawartość:Opakowanie zawiera 1kg (2x500g) fasoli czerwonej.

Składniki:fasola czerwonaSposób przechowywania:Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla dzieci.

Informacje dodatkowe:W zakładzie pakowane są również: migdały, różne orzechy, sezam, soja, produkty zawierające gluten. W związku z tym, pomimo starań, prezentowany produkt może zawierać śladowe ilości glutenu.