Opis
Inozytol , znany również jako mio-inozytol , to substancja naturalnie obecna w wielu produktach roślinnych, takich jak cytrusy, brązowy ryż, fasola, kukurydza, otręby pszenne czy nasiona sezamu. Choć często nazywany witaminą B8 , nie jest witaminą w ścisłym znaczeniu – to związek cukrowy, który pełni wiele ważnych funkcji biologicznych w organizmie.