Opis
Według jogi oddech jest fizycznym odpowiednikiem umysłu. Narzędziami umysłu są kora mózgowa i bliźniacze półkule mózgowe, które koordynuja pracę całego organizmu poprzez odruchy neuromotoryczne. Oddech jest u podstawy wszystkich czynności neuromotorycznych i sensorycznych i motorycznych funkcji ciała. Oddech jest umysłem w działaniu!