Taśmy oporowe 5 poziomów - zestaw do ćwiczeń z uchwytami i kotwicą do drzwi

️ Komplet 5 gum oporowych do treningu w domuTaśmy oporowe to uniwersalny sprzęt do ćwiczeń siłowych, rozciągania i wzmacniania mięśni. Ten zestaw zawiera 5 gum o różnym poziomie oporu oraz wszystkie niezbędne akcesoria, dzięki czemu od razu rozpoczniesz trening całego ciała - bez wychodzenia z domu i bez ciężkiego sprzętu.

Dzięki regulowanemu obciążeniu dopasujesz intensywność do swojej kondycji - od lekkiej rozgrzewki po wymagające ćwiczenia siłowe. Sprawdzi się zarówno u początkujących, jak i zaawansowanych. 5 poziomów oporu - dopasuj obciążenie do siebieKażda guma ma inny kolor i zakres oporu, co pozwala płynnie zwiększać trudność ćwiczeń.

Żółta (2-7 kg) - lekki opór na rozgrzewkę i stretchingCzerwona (7-16 kg) - średni opór do ćwiczeń ogólnorozwojowychCzarna (11-30 kg) - większe obciążenie dla wzmacniania mięśniFioletowa (18-36 kg) - wysoki opór do intensywnego treningu siłowegoZielona (23-57 kg) - maksymalne obciążenie dla zaawansowanychDzięki progresywnej regulacji obciążenia jeden zestaw wystarczy Ci na długi czas - wraz ze wzrostem formy sięgasz po mocniejszą gumę.

Antypoślizgowa struktura i trwałośćGumy wykonano z elastomeru termoplastycznego (TPE), który jest odporny na odkształcenia i zachowuje napięcie nawet po wielu intensywnych sesjach. Antypoślizgowa powierzchnia zapewnia pewny chwyt, a dołączone uchwyty zwiększają komfort ćwiczeń - nie musisz obawiać się ślizgania ani podrażnień dłoni. Trening w domu, na zewnątrz i w podróżyZestaw zaprojektowano tak, aby towarzyszył Ci wszędzie. Kotwica do drzwi pozwala zamocować gumy do drzwi i wykonywać ćwiczenia podobne do tych na siłowni - w mieszkaniu, biurze czy pokoju hotelowym. Poręczna torba transportowa sprawia, że cały zestaw zmieścisz w bagażu i zabierzesz na wakacje lub do pracy.

Trening siłowy - wzmacniaj mięśnie rąk, nóg, pleców i brzuchaStretching i joga - popraw elastyczność i zakres ruchuKalistenika - wsparcie w podciąganiu i ćwiczeniach z drążkiemPilates - kontrola ruchu i stabilizacja ciałaKomplet akcesoriów - gotowy do ćwiczeń od pierwszego dniaW opakowaniu znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz: 5 gum oporowych, 2 wygodne uchwyty, 2 karabińczyki D-ring, kotwicę do drzwi i torbę na przechowywanie. Łatwe łączenie elementów za pomocą karabińczyków pozwala błyskawicznie zmieniać konfigurację i przechodzić między ćwiczeniami bez przestojów.

SpecyfikacjaProdukt: zestaw treningowych gum oporowychLiczba gum: 5Liczba poziomów oporu: 5Kolory gum: żółty, czerwony, czarny, fioletowy, zielonyZakresy oporu: żółty 2-7 kg, czerwony 7-16 kg, czarny 11-30 kg, fioletowy 18-36 kg, zielony 23-57 kgMateriał: elastomer termoplastyczny (TPE)Funkcje specjalne: antypoślizgowa strukturaDołączone akcesoria: 2 uchwyty, 2 karabińczyki D-ring, 1 kotwica do drzwi, 1 torba transportowaKraj pochodzenia: ChinyZawartość zestawu5 gum oporowych (żółta 2-7 kg, czerwona 7-16 kg, czarna 11-30 kg, fioletowa 18-36 kg, zielona 23-57 kg)2 uchwyty2 karabińczyki D-ring1 kotwica do drzwi1 torba transportowaNajczęstsze pytaniaJak dobrać gumę do swojego poziomu zaawansowania?

Zacznij od gumy o najniższym oporze (żółtej) i stopniowo przechodź do mocniejszych, gdy ćwiczenia staną się zbyt łatwe. Dzięki temu unikniesz przeciążenia i bezpiecznie zwiększysz intensywność.

Czy zestaw nadaje się do ćwiczeń w podróży?

Tak - gumy są lekkie i kompaktowe, a dołączona torba transportowa ułatwia pakowanie. Możesz ćwiczyć w hotelu, parku lub biurze.

Jak dbać o gumy oporowe?

Przechowuj je w torbie z dala od ostrych przedmiotów i nadmiernego ciepła. Po treningu przetrzyj gumy wilgotną ściereczką, aby zachować ich właściwości antypoślizgowe.