Opis
Dyrygent biochemii całego ciała
Tylko niewiele substancji w ludzkim ciele angażuje się w tyle reakcji co SAMe. Ta niepozorna molekuła, powstała z połączenia metioniny i energii ATP, stoi w centrum biochemii komórkowej. Dzięki zdolności przekazywania grup metylowych wpływa na setki procesów, od regulacji genów po tworzenie bloków budulcowych komórek. Jest ważna w metylacji, tworzeniu glutationu czy neurotransmiterów dopaminy i serotoniny.
Uniwersalna molekuła
Tworzenie z ATP
Siła biochemii
Od neurotransmiterów do membran
SAMe jest ściśle związany z tworzeniem neuroprzekaźników. Dzięki swojej roli w metylacji uczestniczy w syntezie dopaminy, serotoniny oraz norepinefryny. Równie ważne jest jego działanie na błony komórkowe, gdzie pomaga w przekształcaniu fosfolipidów, a tym samym utrzymuje prawidłową strukturę i elastyczność komórek neuronowych.
Gdzie SAMe odgrywa główną rolę
Większość SAMe tworzy się w wątrobie, skąd uczestniczy w wielu kluczowych szlakach metabolicznych. Jest prekursorem poliamin, na przykład spermidyny, które są małymi cząsteczkami ściśle związanymi z regeneracją. Z homocysteiny, która powstaje podczas metabolizmu SAMe, tworzą się ponadto bardzo ważne substancje:
Glutation
Cysteina
Tauryna
Z jakimi innymi produktami łączyć?
B-complex - uczestniczą w cyklu metioniny i homocysteiny, gdzie SAMe odgrywa kluczową rolę
NAC - wiąże się z szlakami metabolicznymi SAMe i uczestniczy w syntezie glutationu
Inozytol - często łączony z substancjami związanymi z tworzeniem neuroprzekaźników
Magnez - minerał, który uczestniczy w setkach reakcji enzymatycznych
Omega-3 - kombinacja wspierająca błony komórkowe
Źródła:
Bottiglieri, T. (2002). S-Adenosyl-L-methionine (SAMe): From the bench to the bedside—Molecular basis of a pleiotrophic molecule. The American Journal of Clinical Nutrition, 76(5), 1151S–1157S.
Delle Chiaie, R., Pancheri, P., & Scapicchio, P. (2002). Efficacy and tolerability of oral and intramuscular S-adenosyl-L-methionine in the treatment of major depression: A meta-analysis of randomized controlled trials. The American Journal of Medicine, 113(6), 476–485.
Mischoulon, D., & Fava, M. (2014). Role of S-adenosyl-L-methionine in the treatment of depression: A review of the evidence. The American Journal of Clinical Nutrition, 100(suppl_1), 445S–449S.
Cuomo, A., Beccarini Crescenzi, B., Bolognesi, S., Goracci, A., Proietti, L., & Bolognesi, E. (2020). The efficacy and safety of S-adenosyl-L-methionine in major depressive disorder: A systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials. Annals of General Psychiatry, 19, 8.
Anstee, Q. M., & Day, C. P. (2012). S-adenosylmethionine (SAMe) therapy in liver disease: A review of current evidence and clinical utility. Journal of Hepatology, 57(5), 1097–1109.
Najm, W. I., Reinsch, S., Hoehler, F., Tobis, J. S., & Harvey, P. W. (2004). S-adenosyl methionine (SAMe) versus celecoxib for the treatment of osteoarthritis symptoms: A double-blind cross-over trial. BMC Musculoskeletal Disorders, 5, 6.
Dawkowanie
1 kapsułka dziennie
Wielkość porcji: 1 kapsułka
Ilość w 1 porcji
%RWS*
S-adenozylo-L-metionina
400 mg
**
* % dziennej referencyjnej wartości spożycia zgodnie z Rozporządzeniem (UE) nr 1169/2011
** dzienna referencyjna wartość spożycia nie jest ustalona
Skład w dawce (1 kapsułka): S-adenozyl-L-metionina (400 mg, RWS **), stabilizator i substancja przeciwzbrylająca: celuloza mikrokrystaliczna i dwutlenek krzemu. Kapsułka roślinna na bazie HPMC. Może zawierać śladowe ilości jaj, soi i mleka. W opakowaniu znajduje się silikażel.
Dystrybutor: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Czechy
Przechowywanie: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym i ciemnym miejscu. Nie usuwać silikażelu z pojemnika i upewnić się, że pokrywka jest zawsze szczelnie zamknięta.
Ostrzeżenie: Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci! Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących, chyba że zaleci to lekarz. Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Produkt nie jest przeznaczony jako substytut zróżnicowanej diety. Prowadź zdrowy tryb życia.
Wielkość opakowania: 60 kapsułek roślinnych
Masa: 47,3 g
Minimalna trwałość / numer partii: Patrz