Opis
Co daje triphala w tabletkach na co dzień?
Triphala to w ajurwedzie rasajana, czyli mieszanka do codziennego, długofalowego stosowania, a nie doraźny środek na jeden wieczór. Każdy z trzech owoców ma w tej tradycji inną rolę: amla uchodzi za owoc odżywczy i chłodzący, haritaki za owoc porządkujący, a bibhitaki za owoc równoważący dwa pozostałe, dlatego używa się ich razem i w równych częściach. Ekstrakt w tabletce daje stałą, powtarzalną porcję 250 mg niezależnie od sezonu zbiorów i jakości suszu, a przyjmowanie po posiłku pozwala wpleść go w stały rytm dnia.
Z czym warto łączyć
Ekstrakty owocowe najlepiej współpracują z codzienną podażą błonnika i płynów, dlatego naturalnym uzupełnieniem jest kategoria Trawienie , w której są między innymi maślan sodu i betaina, czyli składniki o innym działaniu niż triphala. Drugim obszarem są Probiotyki : żywe kultury bakterii przyjmuje się o innej porze niż tabletki po posiłku, a oba produkty dotyczą tego samego celu, czyli komfortu jelit.