Opis
Duża poduszka sensomotoryczna 4FIZJO czarna – 60 cm Poduszka sensomotoryczna 4FIZJO 60 cm Większość dnia spędzasz w pozycji siedzącej – przy biurku, przed komputerem lub na kanapie, oglądając seriale? W takich sytuacjach warto zadbać o postawę ciała i aktywację mięśni głębokich. Duża poduszka sensomotoryczna 4FIZJO (nazywana także: dyskiem sensomotorycznym lub poduszką rehabilitacyjną ) to świetne narzędzie nie tylko dla fizjoterapeutów. Z powodzeniem wykorzystywana jest na zajęciach jogi, pilatesu, a także w codziennych ćwiczeniach w domu. Szukasz sposobu na poprawę komfortu życia i kondycji kręgosłupa? Ta poduszka jest dla Ciebie! Dysk sensomotoryczny do ćwiczeń i siedzenia Duży dysk rehabilitacyjny 4FIZJO wspomaga trening równowagi, stabilizacji i koordynacji ruchowej. Dzięki swojej większej powierzchni daje więcej możliwości zastosowania – zarówno w terapii, jak i podczas rekreacji ruchowej. Parametry: ✔️ Kolor: czarny ✔️ Materiał: PVC ✔️ Średnica: 60 cm ✔️ W zestawie ręczna pompka ✔️ Wyrób medyczny ✅ Idealna do siedzenia i ćwiczeń ruchowych Wielogodzinne siedzenie w jednej pozycji może prowadzić do napięć mięśniowych i przeciążeń kręgosłupa. Z pomocą przychodzi niestabilna powierzchnia dużej poduszki sensomotorycznej , która aktywizuje mięśnie głębokie, pomaga korygować postawę i wspomaga zdrowe ustawienie kręgosłupa. Możesz jej używać jako nakładki na krzesło lub jako element ćwiczeń równoważnych i wzmacniających. Zalety dużej poduszki sensomotorycznej 4FIZJO ✅ Wzmacnia mięśnie głębokie i stabilizuje kręgosłup – dzięki niestabilnemu podłożu aktywowane są mięśnie brzucha, pleców i miednicy. ✅ Zwiększa równowagę i koordynację ruchową – idealna do ćwiczeń sensomotorycznych, balansowania, półprzysiadów czy ćwiczeń stojących. ✅ Poprawia krążenie i działa relaksująco – dwustronna powierzchnia: jedna z wypustkami stymuluje receptory stóp i poprawia ukrwienie, druga – delikatnie masuje i ułatwia ćwiczenia bez obuwia. Jak napompować poduszkę 60 cm? Aby poduszka działała prawidłowo, nie może być ani zbyt miękka, ani przepompowana . Napompuj ją do takiego stopnia, aby podczas ćwiczeń lub siedzenia nie dotykać podłoża, ale jednocześnie zachować elastyczność umożliwiającą balansowanie.