Opis
Jagody goji lub inaczej nasiona goji to nazwa owoców kolcowoju pospolitego określanego tez jako „kolcowój szkarłatny” (Lycium barbarum) oraz kolcowoju chińskiego (Lycium chinense). Rośliny te należą do rodziny psiankowatych i mają postać krzewów. Obydwa gatunki pochodzą z obszarów azjatyckich, gdzie panuje klimat umiarkowany, chociaż mogą bytować (kolcowój chiński) także w niektórych strefach tropikalnych. Rosną dziko, jak też są uprawiane w wielu krajach świata, również w Polsce. Najbardziej popularną formą dostępną w sprzedaży są suszone jagody goji. W smaku owoce kolcowoju można porównać do żurawiny.
Owoce goji – zastosowanieZastosowanie jagód goji jest całkiem szerokie, choć w medycynie raczej ograniczone do wykorzystywania ich wspomagająco, jako pożądany składnik diety u osób cierpiących na cukrzycę, podwyższony poziom cholesterolu, choroby układu sercowo-naczyniowego oraz choroby oczu.
Ile dziennie można jeść jagód goji?
Nie powinno się spożywać więcej niż 5-12 g suszonych jagód goji dziennie. Jagód goji nie powinny spożywać osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe. Osoby zażywające inne leki i/lub zmagające się z chorobami powinny zachować ostrożność i przed sięgnięciem po jagody goji skonsultować się z lekarzem.
Czy jagody Goji są zdrowe?
Jagody goji są bogatym źródłem witamin A, B1, B2, B6, E oraz C, której zawiera o 50 razy więcej niż cytrusy. Ponadto, są pełne silnych przeciwutleniaczy, w tym karotenoidów, likopenu, luteiny i polisacharydów. W rzeczywistości polisacharydy stanowią 5 – 8% suszonych jagód goji.
Rodzaj opakowaniaProdukt jest zapakowany w opakowanie strunowe ‘’doypack’’, dzięki takiemu opakowaniu produkt zachowuje długo świeżość. Struna pozwala na wielokrotne otwieranie i zamykanie opakowania.
Sposób przechowywaniaPrzechowywać w suchym i chłodnym miejscu.