Opis
Ostropest ziarno 250g PlamistyOstropest plamisty – gatunek rośliny należący do rodziny astrowatych. Pochodzi z obszaru śródziemnomorskiego: południowej i południowo-wschodniej Europy, Afryki Północnej, Azji Zachodniej oraz niektórych rejonów Azji Środkowej (Indie, Pakistan). Jako gatunek introdukowany, rozprzestrzenił się w wielu rejonach świata. Obecnie rośnie dziko, poza obszarem swojego pierwotnego występowania, także w innych miejscach Afryki i Europy, w Australii, Nowej Zelandii, Ameryce Północnej i Południowej.
Głównym działaniem ostropestu plamistego jest korzystny wpływ na wątrobę - poprawia on funkcjonowanie wątroby i pęcherzyka żółciowego. Dodatkowo ostropest wspiera proces trawienia, zwiększa wydzielanie soków trawiennych, korzystnie wpływa na utrzymanie fizjologicznych funkcji oczyszczających wątroby oraz poprawia apetyt. Ziarna ostropestu plamistego mają również działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne.
Zastosowanie : Ziarno ostropestu doskonale nadają się do spożywania. W takiej postaci ostropest można używać samodzielnie lub jako dodatek do soków warzywnych, soków owocowych, dietetycznych sałatek, jogurtu, kefiru, a nawet maślanki.
Składniki : Ziarna ostropestuZalecana dzienna dawka : 10 gramów (2 łyżki). Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji w ciągu dnia.
Sposób użycia: Zaleca się stosować dwa razy dziennie po 5 gramów (2 łyżki). Stosować same ziarna popijając wodą lub jako dodatek do napoju lub posiłku. Ziarna można też wcześniej zmielić w młynku.
Wartości odżywcze w 100g:Wartość energetyczna 1526 kJ / 371 kcalTłuszcz 23gw tym kwasy tłuszczowe nasycone 3,9 gWęglowodany 1,3 gw tym cukry 1gBłonnik 16gBiałko 47gSól** 0 g** Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu.