QUINOA CZARNA 1 kg komosa ryżowa 1000 g NATURALNA SUPERFOOD - Frutavita

QUINOA CZARNA 1 kg komosa ryżowa 1000 g NATURALNA SUPERFOOD - FrutavitaKOMOSA RYŻOWA CZARNA 1 KG FRUTAVITA❤️Quinoa, to inaczej komosa ryżowa. Pochodzi z Ameryki Południowej i zaliczana jest do grupy pseudozbóż (czyli ziaren, które nie są zbożami, ale zawierają dużą ilość skrobi). Komosa posiada niski indeks glikemiczny i cechuje się wysoką zawartością błonnika. W smaku przypomina szpinak.

Bez żadnych problemów zastąpisz nią kasze lub makarony w tradycyjnych przepisach. Wypróbuj ją także jako składnik zup, sosów, a nawet deserów!

Przed gotowaniem ziarna należy wypłukać, po czym zalać wodą i gotować ok. 15 minut. Komosa ryżowa, czyli „złote zboże Inków”, to najbardziej znany rodzaj komosy, zaliczany nawet do superfood, czyli produktów spożywczych o niezwykłych wartościach odżywczych.

Komosa ryżowa jest źródłem błonnika, białka i witaminy B2 (ryboflawiny). Cechuje się wysoką zawartością tiaminy (wit. B1) i kwasu foliowego oraz składników mineralnych: magnezu, fosforu, miedzi, żelaza, cynku, potasu.

WARTOŚCI ODŻYWCZE I ZASTOSOWANIE❤️Quinoa, znana również jako komosa ryżowa, to roślina, której nasiona bogate są w skrobię. Występuje w trzech głównych odmianach kolorystycznych: białej, czerwonej i czarnej. Można ją spotkać w postaci płatków, makaronu, napoju lub ekspandowaną. Nasiona komosy ryżowej zawierają wiele składników odżywczych. Są wyjątkowe dzięki wszechstronnemu zastosowaniu w kulinarnym świecie.

Czarna odmiana komosy ryżowej ma bardziej wyrazisty smak i wyczuwalny orzechowy aromat, w porównaniu z białą quinoą. Po ugotowaniu pęcznieje nieznacznie i jest chrupiąca.

Komosa ryżowa dobrze zastępuje ziemniaki, ryż i kaszę do obiadu. Można ją podawać z sosem warzywnym, mięsem czy rybami. Dobrze sprawdza się w zapiekankach, zupach i sałatkach.✔️ Na początek ziarna komosy ryżowej należy opłukać 2–3 razy i odcedzić na sicie, a następnie ugotować w dwóch objętościach wody (może być jej trochę więcej lub mniej – zależnie od naszych preferencji). Gotuje się ją pod przykryciem przez około 12–15 minut. Następnie można ją odstawić na kolejne 15 minut.

Składniki: 100% ziarna komosy ryżowej czarnejWartości odżywcze produktu w 100 g produktu:Wartość energetyczna: 1613 kJ/ 382 kcalTłuszcze: 6,1 gKwasy tłuszczowe nasycone: 1,6 gWęglowodany: 64,0 gCukry: 0 gBiałko: 14,0 gSól*: 0,01 g*Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu.

Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/ 2000 kcal)PRZECHOWYWANIE I ALERGENY❤️Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla dzieci.

Rodzaj opakowania: Nasze produkty pakowane są w torebki strunowe typu "doypack", co umożliwia wielokrotne otwieranie i zamykanie opakowania, a co najważniejsze pozwala na zachowanie dłuższej świeżości. Wszystkie nasze opakowanie są zgrzewane. Na opakowaniu znajduje się czytelna etykieta zawierająca termin przydatności do spożycia, wagę, numer partii i kraj pochodzenia danego produktu.

Informacje o alergenach: W zakładzie pakowane są również: sezam, migdały, produkty zawierające gluten, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelakich starań nie można w 100% wykluczyć wystąpienia w produkcie śladowych ilości tych surowców.

Terminy przydatności: Wszystkie produkty posiadają długie terminy przydatności do spożycia i pochodzą z regularnych dostaw.

Kraj pochodzenia: PeruProducent: Frutavita Sp. z o.o.