Opis
Melisa lekarska (Melissa officinalis) to jedno z najbardziej znanych ziół stosowanych w medycynie naturalnej. Od wieków ceniona za swoje właściwości uspokajające, łagodzące napięcie nerwowe i wspomagające sen. Działa także korzystnie na układ pokarmowy, pomagając przy skurczach, wzdęciach i rozstroju żołądka. Regularne stosowanie naparów z melisy może wspierać prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego oraz poprawić ogólne samopoczucie.